Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2016
|
94 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2016:
|
1554 kcal
|
Fedt: 36,52g | Prot.: 107,79g | Kulhyd.: 195,86g.
Morgenmad: الخيار (مقشر), جبنة كريمة (قليلة الدسم), دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض). Frokost: البصل, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), كوسة, الأرز الأبيض. Aftensmad: دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), بيضة مسلوقة, Danone Activia Yoghurt. Snacks/Andet: جوافة. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zahra3lsabbar's Vægt Historie
|