Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2016
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2016:
|
2130 kcal
|
Fedt: 69,99g | Prot.: 71,12g | Kulhyd.: 287,20g.
Morgenmad: SPAR Вафли Хрустящие, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Капучино, Паста Карбонара, Чернослив в Шоколаде. Aftensmad: Белое Столовое Вино, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Салат Оливье, Картошка Печеная, Шарлотка, Сыр Российский, Батон. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|