Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2016
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2016:
|
1487 kcal
|
Fedt: 63,86g | Prot.: 134,65g | Kulhyd.: 91,14g.
Morgenmad: Sante Go On! Protein Bar Kakaowy z Inuliną, Banan, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Frokost: Morliny Gulasz Wieprzowy. Aftensmad: Hortex Bukiet Warzyw Słoneczny, Ocean Sea Filety z Mintaja. Snacks/Andet: Jajko na Miękko, Biedronka Masło Ekstra. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|