Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2016
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2016:
|
2049 kcal
|
Fedt: 103,78g | Prot.: 75,95g | Kulhyd.: 166,87g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Frokost: Брокколи Тушеные, Зраза, Nesquik Какао на Молоке. Aftensmad: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Мартини Просекко, Красная Цена Рулет Бисквитный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AleX Shwartz's Vægt Historie
|