Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2016
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2016:
|
1280 kcal
|
Fedt: 62,53g | Prot.: 91,75g | Kulhyd.: 112,44g.
Morgenmad: Овсяные Отруби, Кофе, Мёд, Избенка Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Frokost: Русское Море Горбуша Запеченная, Му-Му Салат Капустный, Гречка Отварная. Snacks/Andet: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Кофе с Молоком, Арахис, Простоквашино Творог 0,1%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|