Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2016
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 64,8 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2016:
|
1183 kcal
|
Fedt: 67,00g | Prot.: 49,14g | Kulhyd.: 109,91g.
Frokost: Plain or Buttermilk Biscuits, Hashed Brown Potatoes, Perkins Restaurant Ham & Cheese Omelette. Aftensmad: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. Snacks/Andet: Sun-Maid Dark Chocolate Yogurt Raisins (Box). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|