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Vis Kost Kalender, 16 september 2016:
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1232 kcal
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Fedt: 85,33g | Prot.: 71,65g | Kulhyd.: 53,77g.
Morgenmad: Café, Abacate. Frokost: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo de Codorna, Pimentão Verde, Tomates, Pepino (com Casca), Almeirão. Aftensmad: Pepino (com Casca), Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Andet: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Walmart Queijo Mussarela, Mangas, Abacate. mere..
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