Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2016
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2016:
|
1089 kcal
|
Fedt: 37,37g | Prot.: 77,31g | Kulhyd.: 126,85g.
Morgenmad: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Мёд, Овсяные Отруби. Frokost: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Aftensmad: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Snacks/Andet: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Almette Сыр Творожный с Зеленью. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|