Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2016
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2016:
|
1984 kcal
|
Fedt: 63,43g | Prot.: 58,06g | Kulhyd.: 198,76g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Эчпочмак. Frokost: Брауни, Кофе с Молоком, Менза Салат с Куриной Печенью, Чечевичный Суп. Aftensmad: Джаз Фисташки Жареные Соленые. Snacks/Andet: Сливы, Банан. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|