Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2011
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2011:
|
1317 kcal
|
Fedt: 73,23g | Prot.: 54,94g | Kulhyd.: 116,02g.
Frokost: Buttermilk Ranch Dressing, Breaded or Battered Potato French Fries, Turkey Burger Wrap. Snacks/Andet: Chocolate Chip Cookie Dough. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|