Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2016
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2016:
|
1196 kcal
|
Fedt: 77,25g | Prot.: 72,91g | Kulhyd.: 52,61g.
Morgenmad: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Frokost: Leczo z Kiełbasą. Snacks/Andet: Jajko na Miękko. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|