Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2016
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2016:
|
1313 kcal
|
Fedt: 55,12g | Prot.: 45,89g | Kulhyd.: 163,30g.
Morgenmad: Eti Karam Bitter, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Frokost: Beyaz Ekmek, Elma (Derisi Olmayan), Çoban Salatası, Taze Fasulye. Aftensmad: Şehriye Çorbası. Snacks/Andet: Sütlü Kahve, Lokum, Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl, Fıstık Ezmeli Kurabiye. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|