|
Опять все сначала😣
|
79 kg
Indtil videre tabt: 47 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2016:
|
1816 kcal
|
Fedt: 92,02g | Prot.: 81,29g | Kulhyd.: 162,37g.
Morgenmad: Traveler's Coffee Латте Халва, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко Семеренко, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Мистраль Рис Басмати в Пакетиках, Окей Сыр Российский, Льняное Масло. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|