Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2016
|
83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2016:
|
756 kcal
|
Fedt: 43,23g | Prot.: 41,99g | Kulhyd.: 48,94g.
Morgenmad: Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Karışık Tahıllı Ekmek, Doğal Peynir. Frokost: Baktat Yarma, Dost Yoğurt. Aftensmad: Yoğurt Çorbası, Antrikot. Snacks/Andet: Yoğurt Çorbası, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kardelen1258's Vægt Historie
|