Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2016
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2016:
|
1994 kcal
|
Fedt: 103,44g | Prot.: 60,66g | Kulhyd.: 152,55g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Кофе. Frokost: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареный Картофель, Салат Овощной, Теремок Сырный Крем-Суп. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные. Snacks/Andet: Мороженое, Орехи Кешью, Инжир. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|