Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2016
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2016:
|
1075 kcal
|
Fedt: 51,02g | Prot.: 110,15g | Kulhyd.: 46,78g.
Morgenmad: Яйцо, Льняное Масло, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Шампиньоны Тушеные. Aftensmad: Оливковое Масло, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Морской Коктейль. Snacks/Andet: Красный Октябрь Какао Порошок, Орехи Кешью. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|