Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2016
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2016:
|
908 kcal
|
Fedt: 49,23g | Prot.: 62,12g | Kulhyd.: 54,27g.
Morgenmad: Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры). Frokost: Бурже Хлебцы Шведские, Суп из Сайры. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Избенка Сыр Козий, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|