Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2016
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54,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 oktober 2016:
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1844 kcal
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Fedt: 75,17g | Prot.: 86,49g | Kulhyd.: 206,41g.
Morgenmad: Lidl Brezel, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Philadelphia So Leicht 3%, Aldi Weltmeisterbrötchen, Putenschinken. Frokost: Gut & Günstig Waffelröllchen, Äpfel, Birnen, Nussschokolade, Paella mit Meeresfrüchten. Aftensmad: Leicht und Fit Käse Aufschnitt. mere..
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Tager 2,3 kg om Ugen
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Katja Graf's Vægt Historie
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