Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2016
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2016:
|
1915 kcal
|
Fedt: 91,91g | Prot.: 71,91g | Kulhyd.: 210,03g.
Morgenmad: Киноа, Кофе. Frokost: Шоколад, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Кофе, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. Aftensmad: Творог 9%, Рыбный Суп, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Мороженое, Орехи Кешью. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|