Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2016
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2016:
|
2029 kcal
|
Fedt: 109,81g | Prot.: 60,32g | Kulhyd.: 203,27g.
Morgenmad: Дымов Окорок по Тамбовски, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Мясновъ Круассан Французский с Солёной Карамелью. Frokost: Дымов Окорок по Тамбовски, Хлеб Бородинский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Жареное Яйцо, Помидоры. Aftensmad: Красные Помидоры, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Barilla Спагетти #5. Snacks/Andet: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Груши, Груши. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|