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ce midi
cuisse de poulet rôti
140g chou fleur
150g petit pois
et le temps que ça cuise j'avais très faim, alors j'ai grignoté 10g de lardons et 15g de pain , car j'ai mangé qu'a 14 car j'avais de la visite
10g lardons
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2016:
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1381 kcal
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Fedt: 56,67g | Prot.: 61,54g | Kulhyd.: 157,93g.
Morgenmad: Café au Lait. Frokost: Baguette, Carrefour Lardons Fumés, Super U Choux-Fleurs en Fleurettes, Petits Pois Cuits (en Conserve), Ail, Oignons, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Aftensmad: Super U Choux-Fleurs en Fleurettes, Pomme de Terre Rôtie, Carrefour Lardons Fumés, Oignons, Super U Cola Classic, Super U Petit Brie, Baguette. Snacks/Andet: Nesquik Chocolat Chaud, Banane, Tomates Cerises, Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Baguette. mere..
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2978 kcal
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Motion:
temps actif en 2534 pas et 2.3 km - 6 minutter, Hvile - 17 timer og 54 minutter, Sove - 6 timer. mere..
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