Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2016
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2016:
|
661 kcal
|
Fedt: 13,59g | Prot.: 23,82g | Kulhyd.: 111,54g.
Morgenmad: Jungle Oatso Easy Tropical Fruit. Frokost: Peas and Carrots, Toasted White Bread. Aftensmad: All Gold Butter Bean Curry, Roti. Snacks/Andet: Coffee with Milk, Tap Water. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafeeqa@25's Vægt Historie
|