Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2016
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2016:
|
1124 kcal
|
Fedt: 80,93g | Prot.: 38,24g | Kulhyd.: 63,30g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе, Сыр Адыгейский. Frokost: Яблоки, Чай с Молоком и Сахаром, Яблоки, Колбаса Краковская, Чай с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lusia1966's Vægt Historie
|