Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2016
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2016:
|
1637 kcal
|
Fedt: 77,22g | Prot.: 55,11g | Kulhyd.: 184,86g.
Morgenmad: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко Антоновка, Кофе с Молоком. Frokost: Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Русский Мороз Пельмени Рязанские. Aftensmad: Останкино Блинчики с Печенью, Салат Овощной, Амка Творог Обезжиренный, Хлеб 8 Злаков. Snacks/Andet: Мармелад. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|