Andres del sur's Dagbog, 21 okt 16

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Hola. Todo sobre ruedas. De todas maneras hoy viernes serpa picada y cerveza. Ahora filet de merluza al horno con varias hierbas. Tomate cherry y pequeña variedad de queso cremoso, roquefort y mar del plata. Slds

86,5 kg Indtil videre tabt: 6,5 kg. Stadig tilbage: 12 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Taber 3,5 kg om Ugen

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Kommentarer

Qué ricooooo...!!!

21 okt 16 af medlem: MunyMuny

Hola una pregunta me podrías decir que significa IDr? Por favor..gracias

21 okt 16 af medlem: kuka.scapacino

Que rico andre! Hoy aca tambien sale picada pero sin cerveza porque me da fiaca ir a comprarla ja

21 okt 16 af medlem: belkiscardozo

Finca???? Pedile a tu marido que la compre...Obvio, alguna recompensa deberías darle...darle...

21 okt 16 af medlem: MunyMuny

Fiaca*

21 okt 16 af medlem: MunyMuny

Nooo si hoy se fue de paddle y a comer con sus amigos. Por eso hoy salio delivery en casa

21 okt 16 af medlem: belkiscardozo

Asi que sin cerveza no hay recompensa jaja

21 okt 16 af medlem: belkiscardozo

Yo tampoco hice nada. Fui a una cervecería en esta parte de Quilmes. No me puse límites. Y tomé 4 pintas

21 okt 16 af medlem: Andres del sur

genial!!!!

21 okt 16 af medlem: belkiscardozo

Que coincidencia! También preparo filet de merluza. Quisiera saber sí 100 gramos corresponden al filete cocido.

22 okt 16 af medlem: SilviaInesC

Kuka IDR es ingesta diaria recomendada

22 okt 16 af medlem: SilviaInesC

Hola Silvia. No tengo idea si es cocido o no.

24 okt 16 af medlem: Andres del sur


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