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Oi tudo bem hoje inicie ji de 13 hs e 1 semana de lc mais estou super irritada será normal?bjs
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2016:
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1629 kcal
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Fedt: 70,25g | Prot.: 126,03g | Kulhyd.: 107,08g.
Morgenmad: Laranja Pêra, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Yoki Tapioca. Frokost: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Cenouras, Peito de Frango, Alface, Estrogonofe de Frango. Aftensmad: Ducoco Água de Coco, Alface, Ovo Frito, Cenouras, Peito de Frango, Estrogonofe de Frango. Snacks/Andet: Gengibre, Canela, Chá (Infusão), Café, Piracanjuba Creme de Leite. mere..
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2368 kcal
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Motion:
Vandre - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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