Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2016
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2016:
|
1024 kcal
|
Fedt: 33,75g | Prot.: 92,51g | Kulhyd.: 91,32g.
Morgenmad: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Лепешки "Ладушки" Пшеничные. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи. Aftensmad: Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Творог 5%, Творог 5%, Банан. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatirauzheva's Vægt Historie
|