Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2016
|
101 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 36 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2016:
|
1907 kcal
|
Fedt: 18,86g | Prot.: 87,00g | Kulhyd.: 345,19g.
Frokost: Плов из Баранины, Плов из Баранины. Aftensmad: Bonduelle Кабачковая Икра, Мёд, Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 15%, Изюм (без Косточек), Исток Творог 2%. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|