Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2016
|
64 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2016:
|
1550 kcal
|
Fedt: 49,43g | Prot.: 56,74g | Kulhyd.: 225,10g.
Morgenmad: Диетмарка Отруби Овсяные, Овсяные Блинчики, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Frokost: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Сыр Российский, Лента Багет Французский, Борщ Украинский. Snacks/Andet: Яблоко, Mars Milkyway. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sensenary's Vægt Historie
|