Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2016
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2016:
|
1880 kcal
|
Fedt: 71,69g | Prot.: 74,39g | Kulhyd.: 237,87g.
Morgenmad: Киржачский Молочный Завод Йогурт Черничный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком, Банан. Frokost: Морковь, Грудка Индейки, Борщ Украинский. Aftensmad: Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Багет. Snacks/Andet: Гранат, Lorenz Чипсы Naturals с Солью и Перцем, Бургер Кинг Латте. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sensenary's Vægt Historie
|