Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2016
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2016:
|
505 kcal
|
Fedt: 26,36g | Prot.: 54,43g | Kulhyd.: 7,50g.
Frokost: Обед Буфет Микс Салат с Цитрусовой Заправкой, Куриная Грудка на Пару. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmedchina's Vægt Historie
|