Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2016
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2016:
|
1496 kcal
|
Fedt: 69,00g | Prot.: 82,99g | Kulhyd.: 146,09g.
Morgenmad: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Кокосовое Масло, Виктория Сыр Антон Палыч Базирон, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное, Селедка под Шубой. Frokost: Магнит Чизкейк Ягодный, Ашан Сухарики-Гренки, Куриная Грудка Отварная, Зажарка из Моркови и Лука, Куриный Бульон, Картофель Отварной. Aftensmad: Селедка под Шубой. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|