Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2016
|
131,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2016:
|
475 kcal
|
Fedt: 29,00g | Prot.: 47,00g | Kulhyd.: 8,00g.
Frokost: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Hy-Vee Fat Free Sour Cream. Snacks/Andet: Kitchen Table Bakers Parm Crisps. mere..
|
Taber 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|