Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2016
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2016:
|
959 kcal
|
Fedt: 17,80g | Prot.: 58,06g | Kulhyd.: 145,56g.
Morgenmad: Mangas. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioquinha, Walmart Patinho em Bife. Aftensmad: Sabor Light Bobo de Frango. Snacks/Andet: Suco Detox, Tapioca de Queijo. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bianca Hoffmeister's Vægt Historie
|