bariscapt's Dagbog, 01 nov 16

dunya vegan gününüz kutlu olsun vegan arkadaşlar.neler kacirdiginizi bir bilseniz ☺

Vis Kost Kalender, 01 november 2016:
1847 kcal Fedt: 76,05g | Prot.: 148,76g | Kulhyd.: 145,58g.   Morgenmad: Tereyağı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri (Ünal), Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Yumurta Beyazı, Yumurta, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt. Frokost: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Aftensmad: Avokado, Zeytinyağı, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar, Hindi Eti. Snacks/Andet: Dut Kurusu, Susamlı Simit, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bariscapt's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.