Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2016
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 35,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2016:
|
1997 kcal
|
Fedt: 57,97g | Prot.: 168,60g | Kulhyd.: 194,61g.
Morgenmad: Курага, Золотой Изюм (без Косточек), Пассим Хлопья 4 Злака. Frokost: Диyes Батончик Мюсли, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриные Желудки и Сердца Тушеные. Aftensmad: Куриная Грудка Гриль. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|