Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2016
|
91 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2016:
|
1345 kcal
|
Fedt: 34,47g | Prot.: 94,82g | Kulhyd.: 157,46g.
Morgenmad: Сыр Российский, Фруто Няня Яблочное Пюре, Перепелиное Яйцо, Быстринка Каша Овсяная с Клубникой со Сливочным Вкусом. Frokost: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Первый Вкус Кефир 0,1%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Золотая Капелька Растительное Масло, Морковь, Магнит Хурма. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
VikaLevko's Vægt Historie
|