Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2016
|
121,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 41,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2016:
|
1254 kcal
|
Fedt: 45,17g | Prot.: 58,65g | Kulhyd.: 159,15g.
Morgenmad: Kürbiskernbrötchen, Himbeermarmelade, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Kaffee. Frokost: Maggi Helle Soße, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Aftensmad: Kaki, Gut & Günstig Lachsschinken, Kürbiskernbrötchen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Was bedeutet den Elfengruppe?
05 nov 16 af medlem: Polster1965
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosengürtel's Vægt Historie
|