|
Стабильность - уже победа 👌🏻
|
61 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2016:
|
1038 kcal
|
Fedt: 38,91g | Prot.: 64,79g | Kulhyd.: 87,38g.
Morgenmad: Активия Термостатная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо Всмятку, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Frokost: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), TGI Fridays Белая Рыба на Гриле. Aftensmad: Шардоне, Рыба на Пару. Snacks/Andet: Bounty Bounty, Арахисовое Масло, Блины. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlana2011's Vægt Historie
|