Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2016
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2016:
|
1568 kcal
|
Fedt: 78,40g | Prot.: 82,03g | Kulhyd.: 134,76g.
Morgenmad: ВкусВилл Торт Птичье Молоко, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Кофе с Молоком, ВкусВилл Риет из Лосося, Чиабатта. Frokost: Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Aftensmad: Вкуснотеево Молоко Цельное, Брауни, Чиабатта, Перекресток Буженина Запеченая. Snacks/Andet: Избенка Йогурт "Греческий". mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|