Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2016
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 34,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2016:
|
2023 kcal
|
Fedt: 95,54g | Prot.: 191,81g | Kulhyd.: 87,45g.
Frokost: Сахар, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Куриная Грудка Гриль, Перцы Салат с Кальмарами и Филе Птицы, Перцы Суп-Пюре из Брокколи и Зеленого Горошка. Aftensmad: Яичный Белок, Laime Пармезан Тведый Сыр 40%, Суп из Куриных Желудков. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|