|
OI gente!!!
Estava com 87,5 e agora estou com 80,500.
Entrei no APP hoje e não sei usar... coloquei meu peso de hoje como inicial, mas acho que deveria ter colocado o de antes né? tem como alterar?
bjus a todos!!
Vis Kost Kalender, 11 november 2016:
|
1529 kcal
|
Fedt: 61,47g | Prot.: 68,87g | Kulhyd.: 185,63g.
Morgenmad: Zero-Cal Adoçante, Café (Instantâneo), Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Queijo Minas. Frokost: Batata Doce Cozida, Brócolis, Vigor Requeijão Light, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Crepioca. Snacks/Andet: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Amêndoas, Jandira Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Iogurte, Taeq Mix de Cereais com Mel, Banana Nanica. mere..
|
|