|
Удивила!
|
120 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2016:
|
927 kcal
|
Fedt: 20,51g | Prot.: 21,44g | Kulhyd.: 183,94g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Оливковое Масло, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Яйцо, Морковь Варёная '. Aftensmad: Яблоко, Арбуз. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Грейпфрут (Розовый и Красный), Арбуз, Яблоко Желтое, Красное Яблоко. mere..
|
|
3028 kcal
|
Motion:
Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer, Madlavning - 50 minutter. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|