Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2016
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2016:
|
1753 kcal
|
Fedt: 52,45g | Prot.: 112,65g | Kulhyd.: 221,43g.
Morgenmad: Мёд, Сыробогатов Сыр Легкий, Цезарь мой. Frokost: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мандарины, Красные Яблоки, Борщ Украинский. Aftensmad: Приготовленный Яичный Белок, Сгущенка, Сырники классические, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Масло Подсолнечное, 5 Морей Морская Капуста. Snacks/Andet: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Мёд, Яйцо, Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|