Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2016
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2016:
|
1269 kcal
|
Fedt: 58,80g | Prot.: 56,87g | Kulhyd.: 126,86g.
Morgenmad: Flora Gold, Low Fat Milk, Hamburger or Hotdog Rolls. Frokost: Pasta with Cheese and Meat Sauce, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
aishajassat's Vægt Historie
|