Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2016
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 33,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2016:
|
1997 kcal
|
Fedt: 76,13g | Prot.: 185,70g | Kulhyd.: 151,50g.
Morgenmad: Суп из Куриных Желудков и Гороха. Frokost: От Палыча Манты с Бараниной, Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Верес Кабачковая Икра. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|