Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2016
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2016:
|
505 kcal
|
Fedt: 5,63g | Prot.: 40,66g | Kulhyd.: 67,71g.
Morgenmad: Optimel Magere Kwark Griekse Stijl. Frokost: Cup-A-Soup Tomaten Crème, Optimel Magere Kwark Griekse Stijl. Snacks/Andet: Zuivelhoeve Boer'n Muesli Aardbei, Appel. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feie_lammers's Vægt Historie
|