Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2010
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2010:
|
1341 kcal
|
Fedt: 45,99g | Prot.: 46,10g | Kulhyd.: 196,70g.
Morgenmad: banana. Frokost: coke. Aftensmad: Macaroni or Pasta Salad, white bread, baked pork chop. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|