Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2016
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2016:
|
1168 kcal
|
Fedt: 42,64g | Prot.: 130,71g | Kulhyd.: 63,66g.
Morgenmad: Троекурово Куриное Филе, Красные Яблоки, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Яичный Белок, Яйцо, Троекурово Куриное Филе, Троекурово Куриное Филе. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|