Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2016
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2016:
|
1301 kcal
|
Fedt: 107,70g | Prot.: 197,97g | Kulhyd.: 188,36g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Прайм Стар Каша Овсяная. Frokost: Колбаса Докторская, Магнит Хурма. Aftensmad: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|